Зайдите в УФ-стерилизатор

Вода является основным источником жидкостей организма человека, балансирует температуру тела и обеспечивает нормальную работу различных основных и основных функций.Фактически, в организме не только женщины, но и мужчины тоже содержится большое количество воды.В организме человека на долю воды приходится около 70%, доля воды в тканях головного мозга также составляет 80%, а вода в крови достигает 90%, даже в костях.
В целом на ребенка, рожденного в полнолуние, приходится около 75% воды, около 65% после взрослой жизни и около 50% после 30 лет, причем у пожилых людей меньше.Видно, что с возрастом соотношение воды в нашем организме снижается год от года.Чем выше содержание влаги, тем лучше кожа и, конечно же, тем моложе она выглядит!Итак, пьем ли мы много воды каждый день и можем ли мы замедлить старение?
Мы не можем пить воду каждый день, мы не можем пить слишком много воды, мы должны знать, что воду можно отравить, если пить слишком много!Поскольку влага попадает в организм, она выводится преимущественно почками.Питье все больше и больше, увеличивая нагрузку на почки, может привести к нарушениям в работе органов и даже к серьезной смерти!Взрослый человек может выпивать около 1200 мл воды в день.Потому что в организме человека в сутки мочится около 1500 мл, кожа испаряет 500 мл, легкие дышат 350 мл, а каловые массы выделяют 150 мл.Всего организм выводит около 2500 мл воды в день, поэтому нормальным людям необходимо восполнять 1200 мл воды в день.